藝術酒精畫作

「藝術酒精畫作」工作坊為員工提供一個絕佳機會，探索自己的創意，同時重視心理健康。這項活動讓參加者從日常工作中抽離，放鬆身心並減輕壓力。透過色彩探索引導正念，工作坊營造出積極的工作氛圍，並提升整體的身心健康。歡迎所有人參與，親身體驗創意帶來的療癒效果。

體驗：

1. 透過創作放鬆身心：

參加者沉浸於使用酒精墨水創作藝術的過程中，感受平靜及壓力釋放的氛圍。

2. 正念與專注：

指導的正念練習幫助參加者集中精神，專注於紙上流動的鮮艷色彩與圖案。

3. 自由表達：

工作坊提供一個無批判壓力的空間，讓參加者探索創意，嘗試不同的色彩，並以視覺方式表達情感。

4. 聯繫與反思：

透過分享環節，參加者與同事互相交流心得，共同反思感受，促進社群感和相互理解。

5. 提升身心健康：

創意表達、正念練習與社交互動的結合，讓參加者感到煥然一新、靈感充沛，並對整體身心健康有更積極的感受。